123ru.net
Газета «Луховицкие вести» (Луховицы)
Декабрь
2023
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28
29
30
31

Как пережить новогодние застолья без головной боли: советы главного нарколога Минздрава

Как пережить новогодние застолья без головной боли: советы главного нарколога Минздрава

Главный нарколог Минздрава Московской области, психиатр-нарколог Виталий Холдин, поделился советами о том, как избежать похмелья и усталости во время новогодних праздников. Специалист отметил, что многие люди сталкиваются с желанием расслабиться и перебирать с алкоголем уже на первом застолье. Однако он предложил несколько простых правил для того, чтобы избежать негативных последствий. Во-первых, Холдин отметил, что всегда есть возможность отказаться от алкоголя полностью, что будет полезнее для организма и поможет избежать похмелья. Во-вторых, если решено встретить праздник со спиртным, предпочтение стоит отдать слабоалкогольным напиткам, сухому вину или шампанскому брют. Важно также не употреблять алкоголь на голодный желудок и запивать его водой. Эксперт напомнил, что алкоголь следует употреблять в малых дозах, чтобы поддерживать хорошее настроение. И в-третьих, Холдин призвал сделать акцент на общении с близкими и друзьями, наслаждаться праздничными блюдами умеренно и не торопясь. Он отметил, что не алкоголь поднимает настроение, а общение с любимыми людьми. Эксперт подчеркнул, что в последнее время все больше людей отказывается от алкоголя, что является положительным трендом. Таким образом, следуя советам главного нарколога Минздрава Московской области, можно избежать проблем с похмельем и насладиться новогодними праздниками в полной мере.






Загрузка...


Губернаторы России
Москва

Собянин: парковка в Москве на майских праздниках будет бесплатной


Спорт в России и мире
Москва

Расплата за расточительство! ФК «Оренбург» на домашнем поле уступил ФК «Динамо» (Москва) – 1:2


Загрузка...

Все новости спорта сегодня


Новости тенниса
Новак Джокович

Новак Джокович в пятый раз получил спортивный «Оскар» как атлет года


Загрузка...


123ru.net – это самые свежие новости из регионов и со всего мира в прямом эфире 24 часа в сутки 7 дней в неделю на всех языках мира без цензуры и предвзятости редактора. Не новости делают нас, а мы – делаем новости. Наши новости опубликованы живыми людьми в формате онлайн. Вы всегда можете добавить свои новости сиюминутно – здесь и прочитать их тут же и – сейчас в России, в Украине и в мире по темам в режиме 24/7 ежесекундно. А теперь ещё - регионы, Крым, Москва и Россия.


Загрузка...

Загрузка...

Экология в России и мире
Москва

Мокрый фасад: как сделать отделку по технологии СФТК





Путин в России и мире
Москва

Киркоров и Пелагея спели для амурчан-бамовцев в Москве


Лукашенко в Беларуси и мире
Минск

Лукашенко рассказал о планах расширения НАТО




123ru.netмеждународная интерактивная информационная сеть (ежеминутные новости с ежедневным интелектуальным архивом). Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Ru24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net.

Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).

123ru.net — живые новости в прямом эфире!

В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.





Зеленский в Украине и мире
Киев

Во Франции назвали бредом слова Зеленского про угрозу Путина Европе


Навальный в России и мире
Москва

Запрещено в служении проводившему панихиду по Навальному священнику



Здоровье в России и мире


Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России






Загрузка...

Загрузка...



Александр Розенбаум

Александр Розенбаум рассказал о дополнительном источнике дохода: "Не бомжовые заведения"



Москва

Блогер Ивлеева не явилась в суд на заседание по делу о дискредитации ВС России

Друзья 123ru.net


Информационные партнёры 123ru.net



Спонсоры 123ru.net