Нарколог рассказал россиянам об опасности шашлыков
![Нарколог рассказал россиянам об опасности шашлыков](https://www.infox.ru/photo/34f/0a1/34f0a1c5cadb87451412d65c8817ca76asdasdasd644e6a8ad4cb19.18774608-650x433-34f0a1c5cadb87451412d65c8817ca76.jpg)
Нарколог Виталий Хольдин предостерег россиян в преддверии пикников на майских праздниках. Хольдин отметил, что пикники и походы на шашлыки редко обходятся без алкоголя. Однако сочетание жареного мяса и алкоголя может стать причиной серьезных проблем со здоровьем
По словам врача, жирные сорта мяса, которые чаще всего выбираю для шашлыков, сложно перевариваются и нагружают пищеварительную систему. Алкоголь, в свою очередь, негативно влияет на сердце и сосуды, особенно если речь идет о чрезмерном потреблении.
Нарколог предупреждает. что сочетание этих двух факторов может обернуться неприятными последствиями, вплоть до развития опасных состояний. Особенно осторожными стоит быть людям, страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой системы: для них сочетание шашлыков и алкоголя может стать причиной развития инфарктов и инсультов.
Врач подчеркнул, что избежать последствий для здоровья можно, если заменить алкогольные напитки на соки, минеральную воду или морс. Стоит позаботиться и о наличии на праздничном столе овощей: они помогут более быстрому усвоению мяса и безвредны для организма.