Врач рассказал, почему детям полезно летом ходить босиком

Врач-ортопед Освальдо Пальмаччи рассказал, почему детям следует чаще ходить босиком летом. Специалисты утверждает, что такая практика поможет правильному развитию стопы.

В первую очередь родителям советуют дать детям возможность походить по траве, песку и земле. Подойдёт всё, что имеет безопасную шероховатую поверхность. Аналогичные условия можно создать и дома. По информации издания «Актуальные новости», это поможет укрепить сухожилия и мышцы ног. 

Обувь ребёнка должна в обязательном порядке быть лёгкой, комфортной и легко гнущейся. Постарайтесь выбрать малышу удобные свободные ботинки, которые не будут стеснять движения. Жёсткие варианты будут мешать знакомиться с внешним миром и ограничивать подвижность. Стоит отметить, что в случае с малышами обувь никак не будет влиять на позвоночник, однако если ребёнок жалуется на боль в спине, срочно отведите его к профильному специалисту и сделайте МРТ.