Названы продукты уменьшающие риск развитие рака
Несмотря на все усилия учёных и онкологов, рост рака во всём мире продолжает увеличиваться. Лишь за 2016 год официально был выставлен данный диагноз более 1,6 миллионам человек. Принимая биодобавки и лекарства, снижающие риск развития онкологических заболеваний, не следует забывать о некоторых продуктах, которые в обязательном порядке должны быть на вашем столе.
Сообщение Названы продукты уменьшающие риск развитие рака появились сначала на Газета Слонімская.
Об этом пишет rfbr.ru.
Семена чиа
Данные семена обладают своей универсальностью не только благодаря вкусовым качествам, но и большому содержанию антиоксидантов. Так же семена чиа могут похвастаться наличием кверцетина, каемпферола и хлорогеновой кислоты — вещества, входящие в состав препаратов для профилактики рака.
Красный виноград
Одним из более всего изученным противораковых соединений является ресвератол, которым богат красный виноград, вернее его кожура.Кроме того в этой ягоде содержится достаточное количество антоцианов и катехинов — мощные антиоксиданты. Одинаково полезен красный виноград, как в свежем, так и в замороженном виде.
Грецкие орехи
Именно в грецких орехах содержится количество антиоксидантов, превышающих количество данного комплекса в других орехах. Содержащаяся в грецких орехах альфа-линолевая кислота помогает бороться с развитием раком толстого кишечника.
Артишоки
Полифенолы, содержащиеся в данном продукте негативно действуют на раковые клетки молочной железы, а так же колоректального рака. Употребление артишока поможет предотвратить рост раковых клеток.
Черника
Уникальность данной ягоды в высоком содержании антоцианов, которые помогают бороться с раковыми клетками.
Брюссельская капуста
Вещества, которые содержатся в данной капусте обладают ингибирующими свойствами в отношении злокачественных образований мочевого пузыря, толстого кишечника, молочной железы, печени и лёгких. Достаточное потребление данного овоща снижает риск развития рака предстательной железы.
Сообщение Названы продукты уменьшающие риск развитие рака появились сначала на Газета Слонімская.