Держите форму. Физическую

«Это именно знак отличия, показатель активной жизненной позиции человека»

Когда произносят «ГТО», то многие из нас вспоминают строки Самуила Маршака: «...Знак «ГТО» на груди у него, больше не знают о нем ничего». Этот рассказ о неизвестном герое (стихотворение так и называется) непременно перечитайте вместе с детьми. А мы сегодня поговорим о современном Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» (ВФСК ГТО).

Наш собеседник – начальник управления по физической культуре и спорту администрации Великого Новгорода Илона МЕДВЕДЕВА:
– В современной России комплекс ГТО начал возрождаться в 2014 году. А уже в следующем, 2015 году в Великом Новгороде при ДЮСШ «Центр физического развития» был создан муниципальный Центр тестирования по выполнению нормативов испытаний (тестов) ВФСК ГТО. Именно этот центр организует прохождение испытаний на базе наших муниципальных учреждений – как для индивидуалов, так и для коллективов.
Комплекс ГТО состоит из 11 ступеней в соответствии с возрастными группами населения, от 6 до 70 лет и старше, и нормативов по трем уровням сложности. Внедряется комплекс на принципах добровольности и обязательности медицинского контроля. Перед прохождением тестов необходимо зарегистрироваться на сайте ВФСК ГТО.
– Регистрация на сайте обязательна?
– Но ваш личный результат должен быть где-то зафиксирован, так? Да, обязательна. На 1 ноября 2019 года на сайте ГТО зарегистрированы уже 20 660 жителей Великого Новгорода.
На мой взгляд, на сайте интересно зарегистрироваться даже для того, чтобы узнать, какие же нормативы по общефизической подготовке существуют для вашего возраста, соответствует ли ваша физическая форма этим нормативам. И понять: что я должен выполнить, чтобы моя форма была близка к идеалу.
– А потом появится азарт: смогу ли я выполнить эти нормативы?
– Конечно! Тем более дисциплины не такие уж сложные – отжимание, бег, лыжи, плавание. Есть обязательные и есть на выбор, в каждой возрастной ступени свои условия. Даже если человек не может подтягиваться или пробежать два километра, но пострелять-то, наверное, многие могут (мы стреляем электронным оружием).
– Сколько нормативов нужно выполнить, чтобы получить золотой или серебряный знак отличия?
– Количество нормативов зависит от возрастной ступени. Внутри каждой возрастной группы есть три уровня сложности нормативов – на золотой, серебряный и бронзовый знак отличия.
Подчеркну: это не значок, а именно знак отличия, показатель активной жизненной позиции человека, его стремления к здоровому образу жизни.
Если вы прошли испытание и не дотянули до желаемого результата, то можете выполнить нормы испытаний еще раз, но, отмечу, выполнение одного норматива возможно не более трех раз в году и с двухнедельным перерывом между выполнениями. Весь комплекс нормативов необходимо выполнить в течение календарного года.
– Где и в какие дни можно испытать себя и выполнить норматив ГТО?
– У нас в городе 29 объектов, на территории которых можно выполнять нормативы ГТО, большей частью это образовательные учреждения. Наиболее часто используемые – школа № 37 со своим спортивным залом, стадион «Волна», площадка в Кремлевском парке. На сайте центра тестирования размещается график приема нормативов.
В рамках больших мероприятий – Кросс наций, Лыжня России, спартакиады – наш центр тестирования тоже старается принимать такие нормативы. Если дисциплина входит в комплекс ГТО – результаты фиксируются. При условии, что вы заявите о своем желании не только участвовать в кроссе, забеге, но и зафиксировать результат. Центр старается максимально идти навстречу сторонникам физической культуры.
Мне нравится практика нашего центра по проведению фестивалей ГТО. Как раз в эти дни проходит второй, уже традиционный фестиваль ГТО для воспитанников детских садов. Около 150 детей примут в нем участие.
В этом году в октябре на базе стадиона «Волна» мы организовали фестиваль ГТО для первокурсников НовГУ. Около 300 студентов бегали, прыгали, отжимались. Отмечу, некоторые ребята дошли до знака отличия. Такую практику продолжим. Это важно с точки зрения учебного процесса: первокурсники – люди новые для университета, и, проводя в начале учебного года такой фестиваль, педагог сразу оценивает, на каком уровне физической подготовки находится студент. В нашем городе много студенческой молодежи, будем наращивать ее число в рядах сторонников физкультурно-спортивного комплекса ГТО.
– Дети, школьники, студенты – это все организованная аудитория. Много сторонников комплекса ГТО среди горожан в возрасте 30 лет и старше?
– Честно говоря, меньше, чем хотелось бы. И поэтому назову те организации, учреждения, которые заявляются на испытания, продумывают, где и как будут проходить тесты. Это межрайонная налоговая инспекция № 9, прокуратура Великого Новгорода, коллектив ООО «Газпром трансгаз». И администрация города – в этом году сотрудники горадминистрации участвовали в спартакиаде муниципальных служащих и впервые организовали конкурс структурных подразделений по выполнению норм ГТО. Итоги будем подводить в конце ноября, там будет и командный зачет, и личный. Очень даже неплохо, согласитесь.
Активная, правильно воспитанная, благодарная аудитория – пожилые люди. Те, кто посещает группы здоровья, занимается скандинавской ходьбой, регулярно ходит в группу «Нам года не беда» на стадионе «Волна», и другие сторонники активного долголетия. Они подхватили идею проверить себя на нормативы ГТО, сейчас проходят регистрацию на сайте ВФСК. Это старшая возрастная группа, они тоже могут и хотят себя испытать.
– Сколько сегодня в городе отличников ГТО – людей, сдавших нормативы на знаки отличия – бронзовый, серебряный, золотой?
– В прошлом году золотые знаки отличия были вручены 470 горожанам, серебряные – 219, бронзовые – 70. За 10 месяцев этого года нормативы на золотой знак отличия выполнил 481 человек, на серебряный – 363 и на бронзовый – 112.
По итогам года эти результаты, конечно, вырастут.
– Если, допустим, человек сдал нормативы своей возрастной группы на золотой знак отличия, то куда ему двигаться дальше?
– Улучшать результаты внутри этого знака, там же есть вилка. Если выполнил нормативы, но не попадаешь в отличники, то тем более можешь улучшать. В идеале мы все должны заниматься спортом, физической культурой, чтобы оставаться здоровыми, достигать жизненных целей. Как известно, движение – это жизнь.

Людмила САВЕЛЬЕВА
Фото из архива