Ученые доказали, что даже одна сигарета может довести до инфаркта

Данные нового исследования развенчали миф о том, что сокращение потребления табака снижает риск заболеваний сердечно-сосудистой системы

Британские эксперты провели метаанализ 55 работ, в которых изучили все негативные последствия, к которым приводит курение.

Среди тех, кто курит, бытует мнение, что если снизить потребляемое количество сигарет в день, то это, в свою очередь, сократит объем вдыхаемых вредных субстанций, а также уменьшит вероятность развития различных заболеваний, к которым приводит курение. То есть, если сократить потребление сигарет с 20 до 10 штук, то и риски тоже снизятся на 50%.

Тем не менее, подобные взгляды оказались в корне неверными. Экспертам удалось найти доказательства, что даже при редком, но регулярном потреблении табака, риск летального исхода возрастает.

Проведя глобальное исследование научных работ, эксперты пришли к неутешительным выводам, что умереть можно даже выкуривая всего одну сигарету в день.

Так, среди мужчин, которые курили одну штуку в сутки, риск развития коронарной недостаточности увеличивался на 48%, а у женщин – на 57%. У тех, кто выкуривал по пять штук в сутки,  этот показатель  у мужчин увеличивался на 58%, а у женщин – на 76%. У тех же, кто курил по пачке в день, эти показатели были 104% и 184% соответственно.

Таким образом, уменьшение количества выкуриваемых сигарет в день не эффективно и не предотвращает развитие болезней сердца и сосудов. Единственным действенным методом является полный отказ от курения, сообщается на сайте BMJ.