Ученые: пост улучшает секс, сон и настроение
Ученые из Пеннингтонского биомедицинского центра, расположенного в штате Луизиана, сделали необычное открытие. Так, постное питание исключает из рациона животные белки, разрешая при всем этом освободиться от депрессивного состояния, сложностей со сном и в сексе. Первопричиной этому является так называемое «расслабление организма», которое предоставляет возможность ему отдохнуть от лишних нагрузок.