Кефир на ночь: за и против, мнения врачей
В статье охарактеризованы польза и вред употребления кефира на ночь. Указаны правила выбора и приема для здоровых людей; беременных женщин; во время похудения. Приведены простые рецепты здоровых напитков для ужина и отзывы реальных людей о влиянии «вечернего» кефира на организм. Кефир на ночь Кефир называют напитком долгожителей. Польза кисломолочного продукта – научно доказанный факт. Мнения […]