Ученые назвали эффективный способ сбросить вес и снизить давление
Модное в США интервальное голодание, согласно последним исследованиям, отлично сказывается на здоровье. Очередное исследование популярной в США диеты «16:8», известной как система интервального голодания, показало интересные результаты. Оказалось, что за