Физическая активность после 40 лет. Еще не поздно начать?
Многие знают, что физическая активность снижает риск смерти от всех причин, сердечно-сосудистых болезней и рака. Однако внутренний ипохондрик может подсказывать человеку старше 40 лет: «раньше надо было думать, начинать сейчас уже слишком поздно». Поэтому важно знать, насколько действительно эффективны занятия физкультурой, если впервые приступить к ним в среднем возрасте. Никогда не поздно В исследовании, которое ...
Сообщение Физическая активность после 40 лет. Еще не поздно начать? появились сначала на Консультант пульс.