12 признаков наличия скрытой тревожности
1. Ты всегда ждешь худшего В любой ситуации ты готовишься к наихудшему сценарию. В результате чего перегружаешь себя лишними действиями. Например, постоянно звонишь своему другу, которого попросил посидеть с собакой в свое отсутствие, переживая, что может случиться что-то плохое. И не надо принимать это за высокую ответственность. Ведь в основе подобного поведения лежит только повышенное беспокойство. 2. Ты искажаешь реальность Высокая тревожность не позволяет объективно оценить внешние обстоятельства. Исследование, проведенное институтом Вейцмана в Израиле, выявило, что люди, склонные к беспокойству, в меньшей степени способны отличать безопасный импульс от того, который представляет реальную угрозу. Другими словами, такие люди видят опасность даже там, где ее нет. 4. Ты боишься разочаровывать других Ты так боишься разочаровать других людей, что готов делать больше положенного, чтобы удовлетворить их, даже если это противоречит твоим интересам. Подобный альтруизм складывается из ожидания негативной реакции окружающих на твои действия. 5. Ты разговариваешь импульсивно Нервная манера говорить также свидетельствует о... Читать далее ...
Сообщение 12 признаков наличия скрытой тревожности появились сначала на BroDude.ru.