Диспансеризация и образ жизни. Как предотвратить и не пропустить рак

Сегодня онкологические заболевания входят в тройку основных причин смертности в России, уступая только сердечно-сосудистым. Онкология может проявиться в любом возрасте. Самое главное – не пропустить заболевание, для чего ежегодно нужно проходить диспансеризацию. Первый этап диспансеризации включает в себя антропометрию (измерение роста, массы тела, окружности талии, расчёт индекса массы тела), измерение артериального и внутриглазного давления, электрокардиограмму, общий анализ крови, анкетирование, флюорографию, для мужчин после 45 лет – определение простат-специфического антигена в крови, для женщин – маммографию, осмотр у гинеколога, начиная с 45 лет – гастроскопию. 10% от общего числа пациентов с онкологией выявлены именно во время диспансеризации.

«Диагностика сейчас на высочайшем уровне, мы можем диагностировать онкологические заболевания на самых ранних стадиях. Для этого у нас есть приборы, начиная с гастроскопии, колоноскопии и заканчивая компьютерной и магнитно-резонансной томографией, – рассказывает врач-методист поликлиники № 219 (бул. Яна Райниса, д. 47) Станислав Савельев. – Конечно же, чтобы снизить риски, нужно заниматься спортом в любом возрасте и с любыми физическими данными. Если не знаете, какой именно вид выбрать, можно обратиться к врачам, которые подскажут, что вам подходит. Плюс рекомендую бросать вредные привычки и почаще гулять на свежем воздухе».

Станислав Андреевич советует не загорать на солнце и пользоваться солнцезащитными кремами даже в городе.

Большую роль играет ещё и наследственность. Чтобы исключить риски у пациентов, которые имеют генетическую предрасположенность к раку, им назначают более частые консультации врача.

Станислав Савельев объясняет, что не бывает заболеваний, которые протекают без каких-либо проявлений:

«Пациент должен обратиться к врачу, если он чувствует слабость, повышение температуры тела, замечает частые перемены настроения, головные боли. Где-то начинает побаливать, колоть – всё это может быть первыми признаками онкологического заболевания».

По данным Всемирной организации здравоохранения, около трети всех онкологических заболеваний можно было бы предотвратить, если бы люди вовремя обследовались.