Эксперт рассказал об опасности интервального голодания
Эксперт рассказал об опасности интервального голодания
В интервью радио Sputnik врач-диетолог Татьяна Жаровская рассказала о скрытых опасностях популярного метода похудания. В основе этого метода лежит разделение суток на два периода. В первый – можно есть всё, что угодно. Второй – голодание. Чаще всего приверженцы интервального голодания выбирают схему 16/8, где большую часть суток они не употребляют никакую пищу. Однако у такого …
Запись Эксперт рассказал об опасности интервального голодания впервые появилась Интернет-журнал «Чеснок».