Скандинавская ходьба –
Посетителям комплексного центра социального обслуживания населения помогут освоить скандинавскую ходьбу и принять участие в других оздоровительных мероприятиях. Группа по скандинавской ходьбе вновь приглашает желающих поддержать свое здоровье и поднять жизненный тонус. Модное направление зародилось в Финляндии, стало популярным в России и уже не первый год им занимаются в Шарыпово. Скандинавская ходьба – мало отличается от ходьбы на лыжах, но лыжи для нее не требуются. А принцип движений тот же. Такая прогулка отличается от обычной тем, что задействует в два раза больше мышц – до 90%. За час занятий можно потерять до 400 килокалорий. Кроме таких занятий всех желающих приглашают стать участниками группы здоровья, которая ежегодно работает в центре социального обслуживания. Справки по телефону 28-3-72 или при личном обращении. Елена Башкирцева зав. социально-реабилитационным отделением Комплексного центра социального обслуживания на селения: «Занятия проводит специально обученный инструктор, а также продолжает работу группа здоровья. В занятия группы здоровья входят занятия в тренажерном зале, комплекс общеукрепляющих упражнений. После этого проводится сеанс релаксации и аромотерапии».