Гастроэнтеролог Спахов назвал самый полезный молочный продукт
Самым полезным из доступных молочных продуктов является сыр. Так считает гастроэнтеролог Константин Спахов.
Польза сыра заключается в его составе. В нем отсутствует лактоза и молочный сахар. Продукт содержит большое количество белка, который необходим для нормальной работы организма, передают "Аргументы и Факты".
В состав сыра также входит жир, однако он усваивается особенным образом. Содержащийся в продукте жир почти не повышает уровень холестерина в крови. Важно выбирать качественный сыр без химических добавок в составе.
Телеведущий и врач Александр Мясников недавно озвучил список продуктов, которые помогают снизить риск развитиия онкологических заболеваний, передает издание URA.RU.