«Спортивная среда»: как заниматься спортом правильно?
![](http://www.nsktv.ru/upload/iblock/dff/dff22af040c20afb40f67d9bb95fcc7f.png)
После строгого режима самоизоляции многие решили включить жесткий спортивный режим. Однако не всегда с пользой для здоровья. Как заниматься правильно? - об этом мы поговорили с чемпионкой мира по бодифитнесу Дарьей Мануйленковой.