"Как пережить расставание, выйти из токсичных отношений и восстановить себя: советы психолога"
Расставания и токсичные отношения оставляют глубокие эмоциональные раны, сравнимые с физической болью. Как показали исследования Хелен Фишер, разрыв привязанности активирует те же зоны мозга, что и наркотическая ломка. Неудивительно, что многие люди чувствуют себя потерянными и не способными двигаться дальше без профессиональной поддержки.1. Расставание: почему это так больно? Расставание это не просто потеря партнёра, но и разрушение привычного мира, планов на будущее и части собственной идентичности. Читать дальше...
