Методы работы, роль терапевта, ожидания от процесса и даже понимание результата могут сильно отличаться. Поэтому важно заранее прояснять, в каком подходе ведётся работа, на что он направлен и как обычно устроен терапевтический процесс.КПТ третьей волны это группа современных психотерапевтических подходов, выросших из когнитивно-поведенческой терапии. Эти методы менее директивны, они меньше сосредоточены на исправлении мыслей и больше на развитии гибкости, устойчивости и способности действовать в соответствии с важным для человека. Читать дальше...