СКОЛЬКО ТЫ ПРОТЯНЕШЬ БЕЗ ВОДЫ?
Организм человека на большую его часть состоит из воды —это известно очень давно. Зачем нам нужна вода? Все просто: она поддерживает, а также выполняет массу всевозможных функций и процессов в организме, поэтому без нее никуда. А еще вода способна накапливаться в организме, а также выводиться из него, поэтому человек должен постоянно пополнять запас жидкости.
Объем пополняемой жидкости зависит от индивидуальных особенностей человека, но в среднем норма составляет порядка 2 литров в сутки для взрослого человека. В жаркое время года норма может увеличиваться.
Способен ли наш организм вообще существовать без воды? Конечно, только вот без живительной влаги он долго не выдержит. Согласно многочисленным исследованиям, срок, который может выдержать среднестатистический человек без жидкости, составляет 10 дней. Однако, стоит помнить о том, что это касается только определенных условий, а именно: сухое и прохладное помещение, температура в котором составляет порядка 20 градусов. Если же человек окажется под палящим солнцем, то он выдержит в разы меньше — хорошо, если пару-тройку дней… А что происходит потом, спросите вы? К большому сожалению, смерть.
Согласно книге рекордов Гиннесса, рекордсменом является австралийский гражданин, которого закрыли в камере полицейские и забыли о его существовании. Гражданина обнаружили лишь спустя 18 дней после начала заключения и, к счастью, он оказался живым, хотя все это время у него не было ни воды, ни пищи. После этого инцидента бедолаге пришлось провести несколько месяцев в больнице.
А теперь давайте узнаем о том, что происходит с человеком, когда он остается без воды.
Понятно, что самое первое — это банальная жажда и пересыхание во рту.
Появляется сухость в глазах, из-за чего те начинают сильно зудеть.
Начинаются проблемы с мочеиспусканием — его либо нет вовсе, либо оно происходит очень редко.
Кровь гораздо медленнее циркулирует по организму, что сказывается на общем состоянии человека.
Мозг испытывает недостаток кислорода, что в свою очередь сказывается на скорости мышления.
Возможна рвота и диарея.
Начинаются боли в суставах, поскольку им также необходимо жидкость для нормального функционирования.
Последний этап — посинение крови, шок и последующая смерть.
Искренне надеемся, что вы поняли всю ценность жидкости для организма. Поэтому никогда не давайте страдать ему от жажды.Ты сможешь!