Что можно есть при гастрите: врач объяснила, что на самом деле нужно исключить из рациона

Что можно есть при гастрите: врач объяснила, что на самом деле нужно исключить из рациона

Строгих диет для пациентов с гастритом не существует, заявила врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Анна Попова. По её словам, медики сегодня отходят от жёстких ограничений и рекомендуют пациентам рациональное питание, основанное на собственных ощущениях.

«На самом деле, строгих диет мы стараемся не назначать. Еда не может вызвать ни гастрит, ни язву. Откровенно вредных продуктов не существует. Для пациентов с хроническими заболеваниями ЖКТ подойдёт рациональное питание, как и для здорового человека, но с поправкой на свои ощущения», — пояснила врач.

Однако есть нюанс: гастроэнтерологические заболевания имеют сезонный характер. Осенью и весной организм может острее реагировать даже на привычные продукты. В такие периоды Попова советует временно сократить приём провоцирующих компонентов и отдавать предпочтение щадящей кулинарной обработке, сообщили в РИА Новости.

«Для облегчения симптомов временно сокращается прием провоцирующих компонентов пищи, применяется щадящая кулинарная обработка. Важно соблюдать режим питания, не создавая длительных перерывов. Если возникает слишком активная и непривычная реакция, стоит обратиться за помощью к врачу», — подчеркнула медик.