Нежный кабачковый торт: легкость и вкус в каждом кусочке
Кабачковый торт — это не только приятно для глаз, но и отличный способ разнообразить вашему меню. Сочетание свежих ингредиентов и полезных питательных веществ делает его идеальным вариантом как для повседневного, так и для праздничного стола.
Что входит в состав
Для приготовления кабачкового торта потребуется:
- Кабачок — 200 гр
- Мука пшеничная — 30 гр
- Яйцо — 1 шт.
- Соль и перец по вкусу
- Сухой чеснок (по желанию)
- Масло растительное — 5 гр
- Греческий йогурт — 100 гр
- Помидоры — 100 гр
- Сыр — 10 гр
Этапы приготовления
Приготовление кабачкового торта займет немного времени, а результат приятно удивит.
Натрите кабачок на терке, не отжимая сок. Смешайте его с мукой, яйцом и добавьте соль.Разогрейте сковороду с небольшим количеством масла и выложите подготовленное тесто, формируя круглый блин. Оптимальный диаметр сковороды — 26 см.Готовьте под крышкой на среднем огне. Как только верхняя сторона схватится, аккуратно переверните блин с помощью тарелки и жарьте еще 3 минуты.Для заправки йогурт смешайте с солью и перцем. Помидоры нарежьте мелкими кубиками.Готовый блин нарежьте на 4 части и соберите торт, чередуя слои: блин, йогурт, помидоры, блин и так далее. Верхний слой можно украсить тертым сыром и свежей зеленью или овощами.Этот легкий и вкусный десерт станет настоящей находкой для приверженцев здорового образа жизни. Приятного аппетита!
Экология в России и мире
Путин в России и мире
Лукашенко в Беларуси и мире
123ru.net —
международная интерактивная информационная сеть (ежеминутные новости с ежедневным интелектуальным архивом). Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net.
Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).
123ru.net — живые новости в прямом эфире!
В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.
Здоровье в России и мире
Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России
Друзья 123ru.net
Информационные партнёры 123ru.net
Спонсоры 123ru.net