7 неочевидных вещей, которые указывают на низкую самооценку

Мы часто равняемся на таких звезд, как Мадонна или Майли Сайрус, чья уверенность находится на пике. Это видно как по их поведению, так и по смелым нарядам. Они чувствуют себя комфортно в своем теле и не боятся оголить ноги, подтянуть талию и подчеркнуть грудь. В их арсенале кожа, полупрозрачные ткани, пайетки и туфли на высоком каблуке. Такие наряды помогают им чувствовать себя еще более раскованно и уверенно, а значит, донести свою точку зрения до окружающих.

В таком наряде вы точно не встретите человека с заниженной самооценкой, который пытается спрятаться от посторонних глаз за мешковатыми вещами. Но не все так очевидно и банально, ведь есть много уверенных в себе людей, которые обожают оверсайз. Сегодня мы узнаем, какие вещи и элементы выявляют неуверенность в себе.

Очень большой размер

Конечно, стремление потерять себя в объемных вещах, которые бы скрывали все недостатки тела, присуще людям с заниженной самооценкой. Такие люди 90 процентов своего времени проводят в вещах оверсайз, сочетая в одном образе несколько элементов этого стиля. Например, если Хейли Бибер нравятся мешковатые брюки или куртки с мужественными плечами, она всегда добавляет к ним укороченные топы или бюстгальтеры. Человек, не уверенный в себе, будет облачен в халаты с головы до ног. И будет носить подобные образы каждый день, делая исключение, пожалуй, только по праздникам.

5 способов повысить свою самооценку

Черно-серая палитра

Тяга к тусклым цветам и тусклым оттенкам — еще один верный признак низкой самооценки. Но и здесь важно наблюдать всю картину. Например, если это эффектный кожаный Total Look с туфлями на высоком каблуке, стильной прической и красивым макияжем, то это говорит об обратном. Но если объединить первый пункт со вторым, мы получим неуверенного в себе человека. В его гардеробе есть худи с длинными рукавами, спортивные штаны и…

Спортивные товары

Да, хлопковые спортивные костюмы, кроссовки, свитшоты и худи уже несколько сезонов являются незаменимыми составляющими стильного образа. Однако Карл Лагерфельд однажды справедливо сказал: «Спортивные штаны — признак поражения. Если вы их приобрели, значит, вы полностью потеряли контроль над собственной жизнью». и комфорт.

Они носят спортивные костюмы и брюки даже на работу или на встречу с друзьями, но выбирают из своего гардероба не нынешние хлопковые комплекты, а устаревшие вещи, с которыми не следует оставаться даже дома.

Отсутствие аксессуаров и украшений.

Когда вы не уверены в себе, вы не хотите привлекать к своему мужчине лишнее внимание. «А вдруг окружающие подумают что-то не так о выбранной мной одежде и аксессуарах», — думают они. Поэтому такие люди тяготеют к простым и базовым вещам, а также практически к полному отсутствию украшений и аксессуаров.

Их имидж должен быть четким – сливаться с толпой, а не выделяться из нее. Поэтому неуверенные в себе люди часто вообще отказываются от украшений, потому что не знают, что выбрать и как их носить. А среди аксессуаров — только базовые сумки и шляпы, всегда актуальные и созданные без учета современных тенденций.

6 способов вернуть потерянную самооценку

Сочетание принтов и ярких цветов

Неестественно броский образ с кучей разных рисунков и цветов скорее показывает, что человек пытается скрыть за привлекательным имиджем свою неуверенность в себе. Психологи называют этот прием компенсацией. Таким образом, с помощью яркой и броской одежды человек пытается компенсировать свою низкую самооценку, а также выстраивает барьер между пугающим внешним миром и уязвимым внутренним миром.

Многие люди таким образом хотят отвлечь внимание окружающих от своих проблем и прикрыть неуверенность в себе мнимой смелостью в выборе нарядов и смешивании вещей. Невероятную тягу к перегруженным образам распознать легко – вещи практически не подходят, выглядят нелепо и странно.

Избыточное украшение

Как и в случае с перебором с принтами, слишком много украшений и аксессуаров также может символизировать компенсацию. Носить несколько колец, браслетов и цепочек проще и дешевле, чем покупать кричащие обновки. Но если вы не сочетаете в одном образе шарф и солнцезащитные очки или надеваете сразу несколько крупных колье, практически не сочетающихся друг с другом, вы только ухудшаете себе ситуацию, выдавая свою заниженную самооценку.

Кроссовки

Здесь, конечно, стоит обратить внимание на модель. Если это популярные Yeezy или Balenciaga, то это скорее сигнал о том, что человек следит за тенденциями и хочет соответствовать современным трендам. А вот если это старая и изношенная модель, приобретенная не столько из эстетических соображений, сколько из-за удобства, носибельности и универсальности, то это может просто означать, что человек не обращает внимания на моду и внешний вид, а старается слиться с обстановкой. толпа, делая шаг в удобных кроссовках, которым уже несколько лет.