Главные новости Омутнинска
Омутнинск
Январь
2024
1
2
3
4
5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

Доктор: Этот чай за считанные минуты снижает кровяное давление и борется со спазмами

Специалист советует пить мятный чай. По ее словам, этот напиток с добавлением ароматной мяты, помимо приятного вкуса и аромата, отличается способностью расслаблять организм и обеспечивать спокойный сон. Кроме того, мята снижает давление, расширяет сосуды, а также хорошо действует как спазмолитик. «Если вы жалуетесь на какие-либо спазмы, например желудка или кишечника, даже из-за стресса, то обсуждаемый […]

The post Доктор: Этот чай за считанные минуты снижает кровяное давление и борется со спазмами appeared first on Омутнинские Вести.

Специалист советует пить мятный чай. По ее словам, этот напиток с добавлением ароматной мяты, помимо приятного вкуса и аромата, отличается способностью расслаблять организм и обеспечивать спокойный сон. Кроме того, мята снижает давление, расширяет сосуды, а также хорошо действует как спазмолитик.

«Если вы жалуетесь на какие-либо спазмы, например желудка или кишечника, даже из-за стресса, то обсуждаемый напиток может облегчить ситуацию. Еще мята обладает хорошим желчегонным эффектом», — говорит диетолог.

Пейте этот чай по утрам, чтобы снизить уровень холестерина и очистить кишечник.

Другие преимущества мяты

Во-первых, биологи признают мяту природным антиоксидантом, действующим против свободных радикалов, образующихся в процессе обмена веществ. Они провоцируют активность раковых клеток, ускоряют старение организма и запускают деструктивные механизмы. Во-вторых, трава может оказывать лечебно-профилактическое действие одновременно по нескольким направлениям:

  • успокаивающее – расслабляет нервные центры, снимает психологическое напряжение;
  • противовоспалительное – подавляет действие фермента ЦОГ-2, отвечающего за синтез медиаторов боли и воспаления;
  • противомикробное – замедляет рост и размножение патогенной флоры (вирусов, бактерий, паразитов);
  • спазмолитик – снимает мышечные спазмы, улучшает нервно-мышечную проводимость, снижает чувствительность болевых рецепторов;
  • прокинетический – усиливает моторику органов пищеварения, препятствуя при этом сокращениям гладких мышц;
  • гемодинамический – улучшает кровообращение, кровоснабжение тканей;
  • стимулирует синтез желчных кислот, облегчает отток желчи в кишечнике не хуже фармакологических холеретиков;

По словам диетолога, вкус и аромат мяты подавляют чувство голода, снижают аппетит и препятствуют перееданию.

В гинекологии ценятся противовоспалительные и спазмолитические свойства мяты. При воспалительных заболеваниях (сальпингитах, оофоритах), болезненных менструациях отвар травы снимает боль, не уступая по эффективности медицинским спазмолитикам. В перинатальный период на первый план выходят прокинетические свойства растения. Беременные женщины пьют мятный чай, чтобы облегчить тошноту при токсикозе.

Производные мяты – экстракт и масло – добавляют в косметические средства по уходу за лицом и телом. Они хорошо успокаивают кожу, снимают воспаления, усталость, зуд и покраснения.

Кроме того, ментол снижает чрезмерную эмоциональность, свойственную женской психике.

Более: Ученые: Это лучший чай для щитовидной железы

Важно: Статья не заменяет рациональное питание и консультацию специалиста! Информация, представленная в нем, не может быть использована для самолечения!

The post Доктор: Этот чай за считанные минуты снижает кровяное давление и борется со спазмами appeared first on Омутнинские Вести.






Загрузка...


Губернатор Кировской области Александр Соколов
Кировская область

Губернатор Кировской области Александр Соколов проведет отпуск в Кисловодске


Спорт в Кировской области
Кировская область

Новыми соперниками тульского АКМ станут команды из Магнитогорска, Москвы и Нижнего Новгорода


Загрузка...

Все новости спорта сегодня


Новости тенниса
WTA

Рахимова прошла во второй круг турнира WTA в Рабате на отказе Таунсенд


Загрузка...


123ru.net – это самые свежие новости из регионов и со всего мира в прямом эфире 24 часа в сутки 7 дней в неделю на всех языках мира без цензуры и предвзятости редактора. Не новости делают нас, а мы – делаем новости. Наши новости опубликованы живыми людьми в формате онлайн. Вы всегда можете добавить свои новости сиюминутно – здесь и прочитать их тут же и – сейчас в России, в Украине и в мире по темам в режиме 24/7 ежесекундно. А теперь ещё - регионы, Крым, Москва и Россия.


Загрузка...

Загрузка...

Экология в Кировской области
Кировская область

Еженедельный вестник катастроф





Путин в Кировской области
Кировская область

Для переселения 344 семей из аварийного жилья приобретут квартиры в Кирове


Лукашенко в Беларуси и мире
Минск

Запись от имени Президента Беларуси сделана в книге соболезнований в посольстве Ирана




123ru.netмеждународная интерактивная информационная сеть (ежеминутные новости с ежедневным интелектуальным архивом). Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net.

Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).

123ru.net — живые новости в прямом эфире!

В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.





Зеленский в Украине и мире
Киев

Зеленский объяснил, почему не хочет приглашать РФ на «саммит мира»


Навальный в Кировской области


Здоровье в Кировской области


Частные объявления в Омутнинске, в Кировской области и в России






Загрузка...

Загрузка...



Ольга Бузова

«Ты мне не понравилась!»: Мария Погребняк вспомнила знакомство с Ольгой Бузовой в студии «Шоу Воли» на ТНТ



Омутнинск

Маурисио Почеттино ПОКИДАЕТ «Челси», несмотря на обещания завершить сезон, поскольку «Синие» находят четырех потенциальных новых тренеров

Друзья 123ru.net


Информационные партнёры 123ru.net



Спонсоры 123ru.net