Новый год – время перезагрузки

Проходит первый день Нового года и как-то незаметно праздничная эйфория сменяется послепраздничной депрессией, ведь завтра… мы все снова выходим на работу. Как нам осуществить плавный переход, чтобы начать лучший, более успешный и, самое главное, более здоровый год?

Как здорово, что праздники всегда заканчиваются и… мы наконец-то можем встать из-за стола и перестать переедать и пить. И это тот момент, когда пора серьезно позаботиться о своем теле не только потому, что мы давно хотим расстаться с лишними килограммами, но и потому, что от того, как мы питаемся, зависит наше здоровье!

Замечательно, что долгие сборища до полуночи, за которыми следует тяжелое пробуждение в полдень, тоже закончились, потому что нам пора возвращаться в свой ежедневный ритм. И сейчас самое время принять решение позаботиться о своем полноценном сне.
Несомненно, изменение пищевых привычек в долгосрочной перспективе – непростая задача, поскольку нам приходится лишать себя любимых (чаще всего калорийных) продуктов, на которые мы привычно рассчитываем успокоиться в периоды стресса, перегрузок, повышенного напряжения. беспокойство. Вот почему так важно заручиться поддержкой новогодних решений у друзей и семьи.

А чтобы сделать переход более плавным и легким, мы также можем обратиться за гомеопатической помощью. Гомеопатия, созданная более 200 лет назад доктором Самуэлем Ганеманом, используется в 100 странах мира и является третьей по популярности терапией дополнительной медицины. Правильно подобранное врачом индивидуальное гомеопатическое лекарство восстанавливает баланс в организме, и помимо облегчения физических жалоб пациенты отмечают также усиление чувства благополучия, счастья и освобождение от стресса, который раньше действовал как «тормоз» для принятия необходимых мер по изменению вашей жизни.

Однако, чтобы помочь самым нетерпеливым, желающим действовать немедленно и почувствовать быстрый эффект, была создана терапия Шюсслера. Это работа другого немецкого врача – доктора Вильгельма Шюсслера, который хотел дать своим пациентам более простой метод лечения, чем гомеопатия, а также возможность позаботиться о собственном здоровье. Соли Шюсслера – минеральные вещества, разведенные по гомеопатическому принципу в естественной для организма концентрации. А соль Шюсслера №7 — фосфат магния — это соль, которая может помочь нам обеспечить регулярный, качественный сон нужной продолжительности. Это также помогает нам расслабиться, быть более устойчивыми к эпизодам стресса и беспокойства. Вечером он обеспечивает организм необходимым отдыхом, а утром – необходимой энергией.

Так почему бы не попробовать что-то новое в наступающем году? Настройтесь на успех, о котором вы всегда мечтали, и взгляните на свое здоровье по-новому!

Источники:
Materia medica: доктора Уильяма Берике; Роджер Моррисон; К. Н. Матур.
www.graefin-wolffskeel.de
https://doktor-schuessler.de
Die 12 Salze des Lebens — Biochemie nach Dr. Шюслер. Анжелика Вольфскиль фон Райхенберг, Манкау, 2013 г.