Эксперт Кошелева: В гололед правильная обувь снизит риск падений и травм
Пресс-служба ГУ МЧС России по Московской области сообщила, что 15 и 16 ноября прогнозируется резкое изменение погодных условий, ожидаются мокрый снег, гололед, на дорогах гололедица, ветер с порывами до 15 м/с.
В беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» эксперт Елена Кошелева дала несколько рекомендаций, как снизить риск падений и избежать травм во время гололеда.
Прежде всего, по словам специалиста, демисезонная обувь не рассчитана на скользкие поверхности. Вместе с тем, выбор правильной обуви помогает снизить вероятность падения и травм: не высокие каблуки, а обувь с мягкой рельефной подошвой из терморезины, сохраняющей эластичность при минусовых Т°C и обеспечивающей хорошее сцепление с поверхностью.
Также можно использовать специальные накладки для обуви против скольжения. Во время движения не отвлекайтесь на мобильный телефон. Переходите дорогу на зеленый сигнал светофора, в гололед тормозной путь автомобиля увеличивается.
Но даже при максимальной осторожности невозможно полностью исключить риск падения, отметила эксперт. Если падение все же произошло, не спешите сразу и резко вставать, убедитесь, «что нет головокружения, сильной боли или ограничения движений». При подозрениях на травму нужно обратиться к врачу.
Кроме того, отметила специалист, в зимний период важно предусмотреть финансовую защиту, оформив страховой полис.
«Если травмы избежать не удалось, страховой полис поможет покрыть расходы на лечение и реабилитацию, при этом в рамках одного договора можно защитить себя и близких — пожилых родителей, супруга, ребенка и даже друзей», — подытожила Елена Кошелева.