Главные изменения по пенсиям и пособиям в 2026 году

В 2026 году тех, кто получает пенсии и пособия, ждёт много нового. Некоторые изменения негативные. К примеру, новый минимальный доход, который должна зарабатывать семья, чтобы получать единую выплату. Но есть и позитивные перемены. Например, новое пособие для семей с детьми. Соцфонд перечислил основные изменения, которые ждут россиян в будущем году.

_{Изменения для семей в 2026 году. Фото: freepik.com}

С 1 января 2026 года страховые пенсии проиндексируют на 7,6%. Также повысят детские пособия, сообщает пресс-служба Социального фонда России (СФР). Однако это происходит каждый год, поэтому новым назвать можно только с большой натяжкой. Выделим из того, о чём предупредил Соцфонд, действительно то, чего раньше не было.

Социальная доплата — только через СФР

Социальную доплату к пенсии будет назначать исключительно Соцфонд. На практике это не прибавит вам денег, но зато не придётся бегать с бумажками по «соцзащитам».

В России есть два типа социальных доплат: федеральная и региональная. Первую ранее назначал СФР, вторую — соцзащита. В результате, если в регионе прожиточный минимум пенсионера превышал федеральный уровень, приходилось брать в Соцфонде справку о назначенной пенсии, нести её в соцзащиту, чтобы получить доплату. Многие даже не знали о такой возможности.

С 2026 года федеральную и региональную доплату будет назначать СФР. Однако это касается только тех пенсий, которые выплачивает Соцфонд. К примеру, если вы получаете военную пенсию по потере кормильца, всё равно придётся оформлять доплату по-старому.

Повышение пенсий многодетным мамам

Помимо традиционной индексации с 1 января 2026 года мамы с пятью и более детьми получают дополнительную прибавку к пенсии. Теперь в стаже будут учитывать уход за всеми детьми. Раньше включались периоды только за четверых.

Однако прибавка не будет автоматической. Нужно подать заявление в Соцфонд. Лучше это сделать в декабре.

Больничные для самозанятых

С нового года самозанятые смогут получать пособия по временной нетрудоспособности (больничные) точно так же, как и люди, которые работают по трудовому договору. Однако это произойдёт не раньше августа 2026 года при условии, что вы заключите с СФР договор и заплатите взносы.

Размер больничного зависит от вас — 35 000 рублей или 50 000 рублей за месяц нетрудоспособности. Чем больше хотите пособие, тем выше взносы. Как мы выяснили, это вполне жизнеспособный эксперимент. Участвовать в нём финансово выгодно.

Семейная налоговая выплата

В 2026 году семьи с двумя и более детьми впервые получат новое пособие, которое называется семейная налоговая выплата. Доступна она тем, кто в 2025 году работал и с его зарплаты удерживали налог на доходы физических лиц (НДФЛ), но при этом общий заработок в пересчёте на каждого члена семьи не превышал 1,5 от прожиточного минимума в регионе.

К примеру, зарплата мамы с двумя детьми до вычета НДФЛ составляет 70 000 рублей. На каждого приходится по 23 333 рубля (70 000 / 3). Если в регионе прожиточный минимум на душу населения меньше 15 555 рублей, то мама сможет получить выплату (23 333 / 1,5). Размер пособия будет равен 7% от зарплаты. В данном случае — 4 900 рублей в месяц (70 000 х 0,07). Однако выплачивать будут один раз за весь год. Значит, мама получит 58 800 рублей (4 900 х 12).

Новые правила назначения единого пособия

С 1 января 2026 года семьи, которые хотят получать единое пособие, должны зарабатывать за год не меньше восьми МРОТ (минимальный размер оплаты труда). Это в два раза больше, чем в 2025 году — четыре МРОТ. А если сравнивать фактические суммы — в 2,4 раза (216 744 рубля против 89 760 рублей) из-за роста минимальной зарплаты.

Также с 1 марта 2026 года СФР будет учитывать добровольные алименты, исходя из «среднемесячной номинальной начисленной зарплаты в регионе», добавила пресс-служба фонда. Раньше в качестве расчётной единицы использовали МРОТ. Негативный эффект ощутят на себе все родители, которые не добивались алиментов через суд. Особенно — в регионах с высокими зарплатами.

С 1 октября 2026 года в трёх регионах страны при назначении единого пособия будут учитывать также переводы по банковским счетам, как это сейчас происходит в Москве. Нововведения ждёт жителей Московской области, Ханты-Мансийского и Ямало-Ненецкого автономного округов. Предельный оборот по картам и счетам составит 200% от дохода семьи. Если переводов окажется больше, то в пособии откажут.