La dieta ideale in base al Segno Zodiacale
Dimmi che segno sei e ti dirò quale programma alimentare ti si addice di più per perdere peso in maniera efficace. Le caratteristiche psicologiche di ciascuno dei 12 segni dello zodiaco possono offrire un indizio sul genere di dieta dimagrante migliore a seconda della propria indole. Individuatela qui e passate poi a confrontarvi con il vostro nutrizionista di fiducia!
A OGNI SEGNO LA SUA DIETA: QUESTIONE DI INDOLE
Come sottolinea l’astrologa Terry Alaimo, «l’identikit zodiacale può offrire molti spunti per individuare il metodo dimagrante destinato a funzionare. In linea di massima possiamo dire che i Segni di Terra, ad eccezione del golosissimo Toro, sono i più ligi nel rispettare diete rigorose, dotati come sono di un innato senso del dovere. I sensibili Segni d’Acqua faticano di più a rispettare le regole, ma sono anche quelli che più di tutti sentono il bisogno di depurarsi dalle tossine e dai liquidi ristagnanti, specie durante i cambi di stagione e nei periodi di forte affaticamento psico-fisico. Quanto ai tre Segni di Fuoco, il loro motto è “tutto e subito”. Ragione per cui optano per regimi dimagranti radicali e dai risultati lampo, spesso aiutandosi con allenamento ad alta intensità per bruciare quante più calorie possibile, dando sfogo alla loro dinamicità. Infine i tre intelligentissimi Segni d’Aria, i quali non temono le rinunce e spesso scelgono di fare periodi di digiuno per dimagrire e tornare in forma».
Nella gallery l’astrologa svela qual è il programma alimentare più in linea con le caratteristiche di ciascun Segno.