Как наш мозг экономит? Автоматические действия и автоматические мысли.
Как связаны автоматическая мышечная память при игре на фортепиано (других занятиях) и автоматические мысли, когда человек действует по привычке?Этот вопрос посетил меня сегодня, когда я музицировала в кабинете.А связь здесь прямая и базируется на одном и том же принципе работы мозга - нейропластичности и автоматизации процессов для экономии ресурсов.Мозг старается экономить ресурсы буквально во всем - вождение, авто, готовка, каждодневная рутина и т.д. Можно сказать, что мышечная память и автоматические... Читать дальше...
