Как с пользой провести новогодние выходные

Считаные дни остались до Нового года и долгожданных зимних каникул. Если в путешествие вы не собираетесь, но хотите провести новогодние выходные интересно и с пользой, мы расскажем, как это сделать. От занятий спортом до поиска нового хобби — перед вами список из 10 дел, которые заставят вас гордиться собой после длинных выходных. Канун Нового года — идеальное время для подведения итогов, а первая неделя праздников как нельзя лучше подходит для составления планов. Подарите себе органайзер, который захочется открывать каждый день, и запишите в него цели на ближайший год. Фантазируйте, мечтайте, перенесите на бумагу все, о чем думаете. Перечислите не сами задачи, а то, каким способом вы можете их достичь и что для этого понадобится. Не бойтесь, что фантазии унесут вас далеко. Израильские ученые Университета имени Бар-Илана пришли к выводу, что мечтать — полезно. Когда мы фантазируем, активируются те же участки головного мозга, которые заставляют нас действовать и достигать целей. Нам …