Министерство здравоохранения Пермского края предупредило о серьезной опасности обморожений в связи с существенным похолоданием. Ведомство приводит данные Территориального центра медицины катастроф: с 1 ноября по 19 декабря в медучреждения с переохлаждениями и обморожениями обратились 253 жителя Пермского края. Из них одиннадцать детей. Лечение в амбулаторных условиях понадобилось 93 пострадавшим от мороза, в том числе семи детям. В стационарных условиях оказана медицинская помощь 160 жителям Прикамье, четверо из них – дети.Чтобы избежать обморожения и переохлаждения, краевой минздрав рекомендует:Использовать многослойную одежду и одежду, изготовленную из водонепроницаемых и теплоизоляционных материалов, сделанных по высокой технологии. Необходимо утеплить голову и шею, где расположены сосуды, несущие кровь к голове.Перед выходом на улицу в холодное время года, тем более на длительное время, необходимо хорошо и плотно поесть. Недостаточное питание и усталость могут стать причиной обморожения, снижая сопротивляемость организма.Не стоит употреблять алкоголь, который снижает ощущение холода и не дает прочувствовать, насколько вы замерзли. Также нельзя курить на морозе, так как при курении происходит сужение кровеносных сосудов и снижается кровоснабжение конечностей. По этой причине именно курильщики составляют определенную группу риска при обморожениях.Мороз сушит кожу, поэтому перед выходом на улицу нельзя пользоваться лечебными средствами на воде. Следует также отказаться от применения косметики, содержащей влагу. Женщинам не стоит пользоваться увлажняющими кремами, а питательный крем можно наносить не позже чем за час до выхода на улицу.По данным ГИС-центра ПГНИУ, ночь на 20 декабря стала самой холодной в Пермском крае с 8 января 2015 года. Минимальная температура воздуха в Перми составила -34,7°, в крае отметка термометра показывала до -40° сразу в нескольких районах: Кыну, Вае, Ныробе и Чермозе.