На Урале готовятся встретить спортсменов-лыжников со всей планеты. Этап кубка мира по прыжкам на лыжах с трамплина пройдет в Свердловской области. До соревнования осталось буквально две недели, и на специальной базе уже заканчивается подготовка трасс. Как создают трамплины, идеальные для полетов? Разогнаться, оттолкнуться, лечь с лыжами в одну плоскость и лететь. В прыжках с трамплина самое ценное - полет. Но также важны самообладание и координация тела - если неправильно "лечь на лыжи", долго продержаться в воздухе не получится, делятся секретами спортсмены. Далеко не последнюю роль играет экипировка. Одежды лыжников похожа на костюм для дайвинга. Комбинезон должен сидеть как влитой - чтобы разогнаться до 80 километров в час. Ирина Авакумова взлетает не в первый раз, но на чемпионате мира по прыжкам на лыжах ее главная соперница - японка Сара Таканаши. Ирина Аввакумова, член женской сборной России по прыжкам на лыжах с трамплина, призер этапов кубка мира, чемпионка России: "Мы еще сильнее. Ну как, мы же работаем, движемся вперед. Если сравнивать, как подходила к кубку мира в том году и сейчас, то, я думаю, я сделала шаг вперед большой достаточно". Саму трассу для разбега называют столом. Ее край оборудован трамплином, с которого и взлетают спортсмены. А длину полета измеряют от его границы до ступней лыжника во время приземления. Лучший результат в прошлом году - 99 метров, россияне тогда показали только 9 результат. Планы на этот год - занять почетное место на пьедестале победителей. Роман Керов, старший тренер женской сборной России по прыжкам на лыжах с трамплина: "Большая работа здесь, именно сейчас, на этом сборе. Нам нужно протестировать инвентарь, который мы привезли сейчас с собой. У нас у каждой девочки по 3, по 4 комбинезона, и нужно их все оттестировать, и лыжи". Чемпионат мира в этом году пройдет на Урале, в соседней Свердловской области. Сегодня к соревнованиям готовят второй по высоте склон в 90 метров. Но погода может внести свои коррективы в планы организаторов. Анастасия Баранникова, член женской сборной России по прыжкам на лыжах с трамплина, чемпионка России: "Если очень холодная погода, то ветер более благоприятный, и условия для прыжков очень хорошие. А если температура поднимается до -15 и выше, то тогда поднимается очень сильный ветер и сложно прыгать". На этап кубка мира на Урал должны были приехать и лыжники-мужчины. Но старт перенесли в Норвегию. Поэтому россияне смогут наблюдать только за состязаниями женских сборных. Следите за главными новостями региона на нашей странице в Вконтакте и в Twitter