Знаменитую систему "пять-в-день" (five-a-day), подразумевающую употребление пяти порций фруктов и овощей в день, стоит заменить на "два-в-день", как более реалистичную, считают британские врачи. Не все могут позволить себе питаться согласно системе "пять-в-день", полагает новый председатель Королевского колледжа врачей общей практики доктор Хелен Стокс-Лампард. Она предлагает врачам общей практики применять более прагматичный подход. По ее словам, многие дети выросли в семьях, где фрукты и овощи практически не едят, таким семьям стоит предложить есть фрукты или овощи хотя бы дважды в день и постепенно увеличивать их количество. Она согласна, что система "пять-в-день" сама по себе замечательна, к ней нужно стремиться, и в идеале люди должны употреблять даже больше пяти порций овощей или фруктов в день. Министерство здравоохранения Англии настаивает на том, что система "пять-в-день" доступна и прекрасно работает. Сотрудник ведомства доктор Элисон Тедстоун сказала: "Пять порций фруктов и овощей в день - доступная цель и является основополагающей для поддержания здорового сбалансированного питания". Доктор Стокс-Лампард сказала также, что не стоит требовать от курильщиков бросить вредную привычку немедленно. Она согласна, что целью в любом случае является полный отказ от курения. "Однако, если передо мной пациент, который выкуривает 40 сигарет в день, получает от этого удовольствие и бросать не собирается, возможно, стоит попытаться уговорить его хотя бы уменьшить количество сигарет. Все пациенты разные, мы не можем использовать один подход ко всем. В этом случае они могут просто проигнорировать все советы. От этого никто не выиграет", - считает она.
