Ученые выяснили, что начинать рабочий день нужно не раньше 10 утра

Британские ученые установили, что причина многих заболеваний связана с ранним началом трудового дня. Люди, которые рано приходят на работу, чаще подвержены заболеваниям сердца, печени, а также синдрому хронического недосыпания. Специалисты считают, что решить проблему можно, передвинув начало рабочего дня на 10 часов утра. Ими был проведен эксперимент над группой школьников, начало занятий для которых было перенесено с 8 на 10 часов утра. В результате выяснилось, что успеваемость и самочувствие детей заметно улучшились.
Эксперты также считают, что более позднее начало трудового дня необходимо и взрослым людям до 55 лет.