СТРЕСС ВЛИЯЕТ НА ВЫЗДОРОВЛЕНИЕ СИЛЬНЕЕ, ЧЕМ СЧИТАЛОСЬ РАНЕЕ
Как показали последние исследования британских ученых, стресс влияет на выздоровление намного сильнее, чем считалось ранее. Недаром больным людям врачи всегда рекомендуют покой и спокойную обстановку, ведь люди, которые не нервничают и не переживают, быстрее выздоравливают. Если человек расслаблен и спокоен, то болезнь отступает скорее, а восстановление более эффективное.
Теперь эта распространенная рекомендация имеет научное обоснование. Медики - психиатры Королевского колледжа Лондона проводили серию экспериментов на эту тему. Исследователи установили, что существует связь между уровнем возбужденности нервной системы и скоростью восстановления органов и кожных покровов. У спокойных и уравновешенных людей наблюдалось заживление и исцеление примерно в два раза интенсивнее и быстрее.
Диагностика проводилась на добровольцах разных возрастных групп. Перед началом эксперимента у испытуемых было получено письменное разрешение на нанесение небольших ран, не сильнее тех, которые остаются в результате биопсии. После этого участникам эксперимента была предложена стандартная анкета для оценки уровня стресса. Кроме того этот показатель измерили путем анализа на гормон кортизол (гормон стресса). Это позволило получить исходные данные и разделить подопытных на группы.
В ходе эксперимента участникам были нанесены раны, после чего следовало наблюдение на протяжении трех недель. Оценка степени заживления раны была визуальная и ультразвуковая. Этот метод позволил ученым наиболее подробно увидеть повреждения и процесс восстановления тканей у пациентов. По ходу эксперимента также брали кровь на анализ уровня кортизола, устанавливая тем самым уровень стресса в организме испытуемых. Заживление ран происходило быстрее у тех людей, уровень стресса которых был ниже. Таким образом, человек выздоравливает без осложнений.
Что интересно, всего было проведено и обработано более 20 подобных экспериментов, выявляющих зависимость между уровнем возбудимости и их способностью к регенерации. Исследование результатов этих экспериментов доказало эту же взаимосвязь, которую доказали ученые института психиатрии Королевского колледжа Лондона. Спокойные, уравновешенные, стрессоустойчивые люди выздоравливают и восстанавливаются после болезни значительно быстрее.