Frontiers: склонность к навязчивым мыслям может усиливать интернет-зависимость

Одиночество у подростков может способствовать развитию симптомов интернет-зависимости через постоянное прокручивание негативных мыслей, к такому выводу пришли исследователи из Педагогического университета Цзянси. Результаты, опубликованные в журнале Frontiers in Public Health, показали, что одиночество и интернет-зависимость могут также усиливать друг друга со временем.

В исследовании участвовали более 700 школьников в среднем возрасте 13,3 года, 51,7% из них были девочками. Ученые трижды оценивали уровень одиночества, склонность к навязчивым переживаниям и симптомы интернет-зависимости с интервалом в шесть месяцев.

Выяснилось, что одиночество связано с усилением руминации — навязчивого возвращения к негативным мыслям и переживаниям. Это, в свою очередь, предвещало рост симптомов интернет-зависимости, которая порождала новые руминации. Подростки попадали в замкнутый круг.

Анализ показал, что руминация играет роль в переходе от одиночества к усилению интернет-зависимости. Обратная связь — от интернет-зависимости к усилению одиночества — не подтвердилась статистически.

Авторы считают, что профилактика интернет-зависимости у подростков может быть эффективнее при одновременной работе с одиночеством и склонностью к навязчивому и негативному мышлению.

Ранее психолог объяснила, почему зумеры чаще сталкиваются с ментальными проблемами.