Врач Александр Сергиевич объяснил, как справиться с фобиями

Врач-психиатр Александр Сергиевич из Медкомплекса ДВФУ рассказал, что распространенные фобии, такие как страх змей или высоты, не всегда указывают на расстройства, а скорее представляют собой естественные защитные реакции организма.

Специфические фобии, в большинстве случаев, не указывают на наличие психологических расстройств у человека. Это обычные защитные механизмы организма, заявил РИА Новости врач-психиатр, доцент и руководитель отделения клинической психологии и психотерапии Медицинского комплекса Дальневосточного федерального университета Александр Сергиевич.

Он подчеркнул, что такие распространенные страхи, как боязнь змей, пауков, высоты и другие, обычно не свидетельствуют о наличии расстройств.

"Мы не можем быть совершенными, у каждого из нас есть определенный уровень физиологической тревожности, и это нормально. Тревога в психоэмоциональном плане представляет собой защитную реакцию организма, которая помогает адаптироваться к жизни и избегать опасности... Однако, если фобия проявляется чрезмерно и начинает мешать нормальной жизнедеятельности и влиянию на физиологическое состояние, с этим необходимо что-то предпринять, подобно другим симптомам," – отметил врач.

По его словам, при обострении состояния повышенной нервозности, фобии могут усиливаться. В качестве примера навязчивых фобий врач отметил ипохондриков, у которых, несмотря на отсутствие выявленных болезней, на фоне тревоги по поводу якобы неполного медицинского обследования, могут возникать психосоматические реакции, сопровождающиеся болями, головокружением или отказом ног.