Врач Симаков предупредил о рисках чаепития с сушками для зубов

Нейрогастроэнтеролог Андрей Симаков рассказал о потенциальных рисках для зубов и пищеварения от привычки пить чай с сушками. Он отметил, что черный чай может окрашивать эмаль, а перекусы сушками могут вытеснять полноценные приемы пищи.

Жители России, которые любят пить чай с сушками и баранками, могут столкнуться с некоторыми неожиданными эффектами от этой привычки, предупредил нейрогастроэнтеролог Андрей Симаков.

Какого-то особого вреда нет, но некоторые проблемы на этом фоне себе можно заработать,

пояснил «Газете.Ru» медицинский эксперт. Он отметил, что одной из первых областей возможного негативного воздействия являются зубы. Черный чай способен окрашивать эмаль, а употребление сухих сушки может оказывать на зубы механическую нагрузку. Риск возрастает, если имеется истончённая эмаль, сколы или трещины, поэтому многие предпочитают размачивать сушки в чае. Кроме того, врач обратил внимание, что основная опасность для желудочно-кишечного тракта — это привычка перекусов. Проблемы могут начать возникать, если такие перекусы становятся регулярной заменой полноценным приёмам пищи.

Ранее другая медицинская экспертка, невролог Юлия Прокофьева, специализирующаяся на лечении тревожных расстройств, в интервью РИАМО напомнила, что интенсивные вечерние тренировки способны ухудшать качество сна.