Москвичи с нарушениями опорно-двигательного аппарата могут бесплатно заниматься спортом
Для москвичей с нарушениями опорно-двигательного аппарата организованы занятия в бесплатных секциях столичного департамента спорта. Об этом сообщается на официальном сайте мэра Москвы.
«На тренировках основное внимание уделяется совершенствованию техники броскаи отработке различных его методов, а также развитию индивидуальных и командных тактических навыков. Благодаря своей доступности и универсальности правил бочче очень популярно среди людей с инвалидностью. Важно помнить, что при работе с такими участниками необходимо учитывать их индивидуальные особенности и находить подход к каждому», – приводятся в сообщении слова инструктора по спорту столичного департамента спорта Сергея Тростянецкого.
Тренировки по бочче проходят в спортивном комплексе «Раменки» по понедельникам и средам с 10:00 до 11:00 для жителей старше 55 лет, а также в спортивном комплексе «Движение» по четвергам с 14:00 до 16:00 для москвичей старше 18 лет. Правилами игра напоминает керлинг, боулинг или петанк. Бочче способствует развитию ловкости, мелкой моторики, глазомера, мышления, а также повышает психологическую устойчивость.
Занятия по теннису на колясках москвичи старше 18 лет могут посещать в спортивном комплексе «Триумф» по понедельникам с 11:00 до 13:00. Активные удары ракеткой отлично развивают мышцы рук, плечевого пояса и спины. Необходимость удерживать равновесие при резких поворотах и наклонах тренирует вестибулярный аппарат. Занятия в группах позволяют найти единомышленников и избавиться от чувства социальной изоляции.
В спортивном комплексе «Движение» совершеннолетние гости могут играть в петанк по понедельникам с 14:00 до 16:00. Этот вид спорта развивает навыки стратегического мышления и командного взаимодействия, а также внимание и концентрацию.
Записаться в группы можно в разделе «Сервисы» на портале «Московский спорт».
Кроме того, в Троицком административном округе по адресу: ул. Пушковых, д. 9 проводят занятия по пулевой стрельбе. Этот вид спорта развивает мышцы спины, плечевого пояса и пресса. Спортсмены учатся контролировать эмоции и пульс в ситуациях высокого напряжения, что помогает и в повседневной жизни. Подробную информацию можно узнать по телефонам, указанным во вкладке «Контакты» на сайте государственного бюджетного учреждения дополнительного образования «Московская комплексная спортивная школа «Новая Москва».
Мероприятия реализует департамент спорта Москвы. Они соответствуют целям государственных программ Российской Федерации «Развитие физической культуры и спорта» и «Спорт России». Одна из них – увеличение доли граждан, систематически занимающихся физической культурой и спортом, до 70% к 2030 году. Столица вносит определяющий вклад в решение этой задачи. Особое внимание уделяют близкому расположению инфраструктуры, поддержке семей с детьми, а также интеграции в спортивное сообщество участников и ветеранов специальной военной операции и членов их семей.