Гастроэнтерологи выявили неожиданные причины метеоризма

Гастроэнтерологи Сатиш Рао и Фоласаде П. Мэй объясняют причины повышенного метеоризма. Они заявляют, что стресс и определённые продукты, такие как газированные напитки и бобовые, могут провоцировать газообразование в организме.

Некоторые продукты и стресс могут провоцировать сильный метеоризм, утверждают гастроэнтерологи Сатиш Рао и Фоласаде П. Мэй. В интервью для HuffPost они высказали свои предположения относительно неожиданных причин повышенного газообразования названных ими.

Согласно Рао, газы сами по себе представляют собой естественный продукт пищеварительного процесса.

Часть их попадает в кровоток и выдыхается, остальная часть выводится через анус, — пояснила врач.

Она отметила, что учащение метеоризма происходит, когда газ образуется в повышенных количествах или слишком часто, не успевая всосаться в кровоток.

Питание, по мнению гастроэнтеролога, является наиболее распространенной причиной этого явления. Метеоризм может вызываться такими продуктами, как:

газированные напитки, ферментированные продукты, лук, чеснок, бобовые крестоцветные овощи.

Мэй дополнительно отметила, что на газообразование может влиять привычка постоянно жевать жвачку и быстрое прием пищи. Стресс является еще одной скрытой причиной повышенного газообразования.

Врачи уточнили, что нормой для организма является выпускание газов до 24 раз в сутки. Однако эта частота может значительно увеличиваться, например, из-за особенностей кишечной микрофлоры.

Мэй предостерегает, что стоит обратить внимание, если газообразование участилось внезапно и не прекращается, сопровождается дискомфортом, другими симптомами, усталостью и потерей веса. При наличии таких симптомов важно не затягивать с визитом к врачу.

Ранее гастроэнтеролог Александра Метелина предостерегала от частых ошибок при появлении болей в животе, рекомендовав избегать голодания и не употреблять обезболивающие средства.