Психолог рассказала, как избежать семейных конфликтов в новогоднюю ночь

Четверг, 25 декабря. «Крым 24».

Новогодний вечер часто ассоциируется с теплом домашнего очага, уютом и семейным счастьем. Однако, несмотря на праздничную атмосферу, именно в эти дни могут вспыхнуть старые конфликты и недопонимания между близкими людьми. Семейный психолог Наталья Панфилова рассказала, почему так происходит и как предотвратить подобные ситуации.

По ее словам, причиной таких конфликтов зачастую является давление от ожидания обязательного семейного счастья. В условиях праздника, когда накаляются эмоции, усиливаются скрытые обиды, а алкоголь снижает внутренние барьеры, обстановка может быстро перерасти в напряженную.

Панфилова советует подходить к празднованию Нового года осознанно.

«Если ты хочешь поскандалить, то не ходи на такие посиделки. Или договорись заранее с самим собой, что Новый год – это светлый праздник. Если тебе нужно выяснить отношения, лучше сделать это до или после, но не во время самого торжества», — сказала она.

Кроме того, психолог в интервью изданию 360.ru подчеркнула важность своевременного выхода из конфликта. Если ситуация начинает обостряться, лучший способ остановить скандал — просто покинуть помещение. На практике этот метод позволяет прервать цепочку взаимных обвинений и сохранить спокойную атмосферу праздника.

Картинка сгенерирована ИИ