Психолог рассказал, как принять смертельную болезнь

Смертельное заболевание – самый страшный диагноз, который можно услышать от врача. Почему не стоит опускать руки и как поддержать себя в этот непростой период – рассказал психолог Сергей Лунюшин.

По словам специалиста, который в определенный период сам перенес тяжелое заболевание, этот период подходит для переосмысления своих ценностей, мыслей и поступков, поиска смысла даже в страданиях. Именно это позволит не опускаться до агрессии и обвинения окружающих и взглянуть на болезнь как возможность внутреннего роста.

"Мы все когда-то умрем. Смерть – это естественный процесс. Главный вопрос – как? Долго в болезнях и муках или быстро. Все болезни даются человеку для осмысления своих ошибок и покаяния. Примите ситуацию такой, какая она есть. Это поможет снизить страх и тревогу. Не зацикливайтесь на будущем или прошлом – сосредоточьтесь на настоящем. Если мы научимся видеть в трудностях возможность для роста и переосмысления, смерть перестает быть концом", – отметил психолог в беседе с RuNews24.ru.

Психолог уверен, что такое испытание может стать толчком к внутреннему развитию и изменению жизни к лучшему.

Ранее Тульская служба новостей сообщала, как помочь ребенку адаптироваться в первом классе.