Назван простой способ укрепить отношения
Иногда именно мелочи создают по-настоящему крепкие отношения и это подтверждает наука. Психолог Ханна Лоусон с 12-летним опытом в области поведенческой психологии заявила: совместное мытье посуды способно повысить уровень счастья в паре на целых 20 процентов, сообщает Daily Mail.
На первый взгляд это может показаться пустяком, но, по словам эксперта, такая простая бытовая привычка укрепляет чувство партнерства и справедливости. Когда пары делят между собой даже самые незначительные обязанности, это создает ощущение равенства и взаимного уважения, а это куда важнее, чем разнообразные романтические жесты.
Если один человек постоянно остается у раковины в одиночестве, это может вызывать обиду и ощущение несправедливости. А вот совместная работа, пусть даже такая, как уборка кухни, дает возможность не только быть рядом, но и общаться: обсудить прошедший день, спланировать вечер или просто побыть вместе в тишине.
Плюсов у этой привычки немало. Помимо повышения эмоционального благополучия, совместное мытье посуды помогает поддерживать чистоту на кухне, снижает риск появления насекомых и даже может научить детей важности командной работы. К тому же, по словам Лоусон, это еще и экологичнее – вдвоем расходуется меньше воды.
Чтобы сделать этот процесс еще приятнее, эксперт советует чередовать роли – кто-то моет, кто-то вытирает, и включать любимую музыку. Главное правило: не критиковать друг друга за стиль мытья и относиться к процессу как к ритуалу, а не наказанию.
Кстати, недавно мы подготовили подборку российских звезд с самым крепких браком. Подробнее читай здесь.
Запись Назван простой способ укрепить отношения впервые появилась PEOPLETALK.