Психолог рассказал о влиянии фильмов ужасов на психику

Психолог Илья Слободчиков рассказал о влиянии фильмов ужасов на психику человека.

В беседе с «Радио 1» в четверг, 3 июля, он отметил, что всё зависит от конкретной ситуации, особенностей сюжета и психического состояния человека.

Он подчеркнул, что восприятие таких фильмов — очень индивидуально, и у каждого зрителя запускается своя ассоциативная картина, поэтому нельзя дать универсальную оценку их влиянию.

По словам специалиста, ужасы могут использоваться в психотерапии, но только при четком понимании цели и под строгим контролем профессионала. Он добавил, что фильмы этого жанра — не всегда «страшилки» или триллеры с кровью, это могут быть психологически напряженные ленты. Однако в массовом применении, по его мнению, такой подход эффекта не дает.

Клинический психолог, член Когнитивно-поведенческой ассоциации, КПТ, АСТ, ДБТ-терапевт Екатерина Клименко 3 сентября рассказала «Известиям», почему людям нравится смотреть фильмы ужасов. Она отметила, что люди с повышенной тревожностью часто избегают фильмов ужасов. Их нервная система и так находится в состоянии постоянного напряжения, поэтому дополнительный стресс им ни к чему. А вот те, кто в обычной жизни редко испытывает сильные эмоции, могут находить в хоррорах способ «встряхнуться» и почувствовать себя более живыми.

Ранее писатель Александр Сордо объяснил любовь людей к ужастикам. По его мнению, люди любят читать страшные истории, потому что воспринимают их как контролируемый стресс. Так, всплеск кортизола и адреналина позволяет нам как бы «прожить» стресс, прогнать через себя и отпустить, отмечает 360.ru.

До этого психолог Лариса Овчаренко посоветовала не смотреть ужастики тревожным и впечатлительным людям. По ее словам, парадокс состоит в том, что именно такие люди испытывают сильное желание смотреть фильмы ужасов — как способ переработать собственные страхи, отражающиеся в происходящем на экране, пишет сайт kp.ru.