Врач назвала опасную причину сильной утомляемости
Об этом предупредила терапевт, кардиолог Роксана Портнова в разговоре с «Лентой.ру», сообщает корреспондент Белновости.
О чем говорит сильная усталость
Как рассказала Портнова, сильная утомляемость может быть признаком саркопении – состояния, при котором человек теряет мышечную массу и силу.
В пожилом возрасте саркопения развивается вследствие естественных возрастных изменений в мышцах.
У молодых людей саркопения может указывать на диабет второго типа, хроническую сердечную недостаточность, онкологию.
Также саркопения может быть следствием недостаточной физическом активности и неправильного питания.
Несбалансированный рацион может приводить к недостаточному синтезу белка и, как следствие, к атрофии мышечных волокон, – пояснила врач.
По ее словам, саркопения развивается медленно, поэтому человек замечает изменения не сразу, а когда они становятся выраженными.
К примеру, когда появляются проблемы с выполнением привычных действий, боли в мышцах, сильной мышечной и общей слабости.