Добавить новость
123ru.net
Все новости
Июнь
2025

Лёгкая и вкусная окрошка на кефире. Секрет — в ложке лимонного сока

Легкий, сытный и невероятно освежающий суп — идеальный вариант для жарких летних дней. Готовится за считанные минуты, не требует редких продуктов, а пара простых хитростей делает вкус особенно ярким. Добавим немного лимонного сока и газированной минеральной воды — и даже любители классической окрошки на квасе будут приятно удивлены.

Ингредиенты: Зелёный лук — 180 г Укроп и петрушка — 50 г Свежие огурцы — 3 шт Варёные яйца — 4 шт Варёная колбаса (или ветчина) — 300 г Отварной картофель — 4 шт Сметана — 4 ст л Кефир — 1 литр Лимонный сок — 1,5 ст л Минеральная газированная вода — по вкусу Соль и чёрный перец — по вкусу

Пошаговое приготовление: 1. Тщательно промойте зелёный лук, укроп и петрушку. Лук мелко нарежьте и переложите в глубокую кастрюлю или большую миску. Измельчите укроп и петрушку. Добавьте зелень к луку и слегка разомните её ложкой или деревянной толкушкой — это активирует ароматические масла, сделав вкус насыщеннее.

2. Огурцы нарежьте мелкими кубиками. Если кожура жёсткая — очистите. Картофель (отварной и остуженный) также порежьте кубиками среднего размера. Варёные яйца нарежьте кубиками или крупной крошкой. Всё добавьте к зелени.

3. Нарежьте варёную колбасу или ветчину небольшими кубиками. Выложите в ту же ёмкость. Если хотите сделать окрошку легче — замените мясо отварной курицей или даже отварными креветками. Добавьте сметану. Посолите и поперчите по вкусу. Хорошо перемешайте все ингредиенты, чтобы сметана равномерно распределилась.

4. Влейте кефир. Он должен покрыть все ингредиенты. Добавьте лимонный сок — он придаст приятную кислинку и «освежит» вкус. Затем понемногу вливайте минеральную воду, постоянно помешивая. Регулируйте её количество в зависимости от желаемой густоты окрошки. Суп должен быть лёгким, но не водянистым.

5. Попробуйте окрошку на вкус: при необходимости добавьте ещё соли, перца или лимонного сока. Перемешайте окончательно и уберите в холодильник минимум на 30 минут — так суп лучше охладится, а вкусы успеют «подружиться».

Подавайте окрошку охлаждённой. По желанию украсьте каждую порцию зеленью или половинкой варёного яйца. Отлично сочетается с тостами из чёрного хлеба или гренками.

В оригинале статьи есть видео с подробностями. Его можно посмотреть по клику на Источник.






Загрузка...


Губернаторы России

Спорт в России и мире

Загрузка...

Все новости спорта сегодня


Новости тенниса

Загрузка...


123ru.net – это самые свежие новости из регионов и со всего мира в прямом эфире 24 часа в сутки 7 дней в неделю на всех языках мира без цензуры и предвзятости редактора. Не новости делают нас, а мы – делаем новости. Наши новости опубликованы живыми людьми в формате онлайн. Вы всегда можете добавить свои новости сиюминутно – здесь и прочитать их тут же и – сейчас в России, в Украине и в мире по темам в режиме 24/7 ежесекундно. А теперь ещё - регионы, Крым, Москва и Россия.


Загрузка...

Загрузка...

Экология в России и мире




Путин в России и мире

Лукашенко в Беларуси и мире



123ru.netмеждународная интерактивная информационная сеть (ежеминутные новости с ежедневным интелектуальным архивом). Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net.

Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).

123ru.net — живые новости в прямом эфире!

В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.






Здоровье в России и мире


Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России






Загрузка...

Загрузка...





Друзья 123ru.net


Информационные партнёры 123ru.net



Спонсоры 123ru.net