Стать выше страха: как чирлидерша из Крыма преодолевает гравитацию
Крымская чирлидерша о победах, дисциплине и «полётах» на несколько метров вверх
Анастасия Москалевич, мастер спорта, вице-чемпион Европы, победитель Кубка России, рассказала, как пришла в этот мир вылетов, винтов и пирамид, что чувствует,
когда её подбрасывают на несколько метров вверх, и почему в этом виде спорта главное – верить.
Звёзды сошлись
– В три года мама привела меня в секцию художественной гимнастики, и с тех пор я не представляю свою жизнь без движения, соревнований, побед. До шестого класса занималась гимнастикой, потом ушла в бас-кетбол, одновременно пробовала себя в лёгкой атлетике. А когда поступила в университет, на третьем курсе случайно оказалась на тренировке по чирлидингу. Так сошлись звёзды, и я осталась.
Чирлидинг не просто спорт. Это сложная акробатика, партнёрская работа, зрелищные элементы и невероятная энергия. Кто-то думает, что это просто девочки с помпонами, но в реальности мы строим пирамиды, делаем выбросы и выполняем акробатические трюки на высоте нескольких метров. Я обожаю эти моменты – когда летишь вверх и делаешь винты. Во время выступлений спортсмены показывают разные танцевальные связки, выполняют прыжки и многое другое.
В этом виде спорта важны три вещи: физическая подготовка, стрессоустойчивость и доверие к партнёрам. Когда стоишь на высоте и понимаешь, что твоя безопасность зависит от других, нужно просто верить. Я выстраивала это доверие годами, тренировалась с напарником четыре года, и мы достигли крутых результатов. Когда он ушёл, я пережила стресс.
Соревнования – это магия. Выброс адреналина, напряжение, тысячи глаз, смотрящих на тебя. Самое крутое – ощущение, когда выходишь на ковёр, идеально выполняешь программу и становишься призёром. Мы выигрывали кубки России, становились вице-чемпионами Европы. Борьба всегда жёсткая. Москва, Санкт-Петербург, Чувашия, Хакасия, Новосибирск... Но спорт в Крыму развивается, и чирлидинг здесь становится всё популярнее.
В соревнованиях по дисциплине «чир-микс» задействовано от 16 до 24 человек. На ковре выступают смешанные команды мальчиков и девочек. Это акробатика, пирамиды, высокие полёты и преодоление законов физики.
Мне кажется, это не самый дорогой вид спорта. Нужна форма для выступлений и что-то комфортное для тренировок. У девушек экипировка дороже, так как нужны стразы, всевозможные бантики. Очень важна база, с которой к нам приходят новички. Для девочек это спортивная и художественная гимнастика, акробатика. Для мальчиков хорошо бы что-то силовое, а также атлетика.
Мы тренируемся по 3–4 часа четыре раза в неделю. Отрабатываем элементы, шлифуем вы-ступления. Подготовка к соревнованиям может занять месяц, а может и полгода – всё зависит от подготовки спортсменов и их способности работать в команде.
Я благодарна спорту за всё, что у меня есть. За друзей, характер, умение преодолевать страх. Главное – желание. Если оно есть, преодолеешь усталость, боль, любые трудности. Ты взлетишь, сделаешь свой винт и приземлишься. Потому что знаешь: тебя поймают.
Спорт, стиль, страсть
Чирлидинг – это не просто махание помпонами и улыбки на стадионах, а зрелищный и требовательный вид спорта, сочетающий в себе акробатику, танцы и командную синхронность. Когда смотришь на выступление профессиональных чирлидеров, кажется, что гравитация для них не действует: невероятные прыжки, головокружительные пирамиды и молниеносные перестроения завораживают. Каждое движение выверено до миллиметра, а за лёгкостью и грацией скрываются часы изнурительных тренировок.
Сегодня чирлидинг – это мировая спортивная индустрия. Он давно вышел за рамки поддержки команд и стал самостоятельной дисциплиной, где проводятся чемпионаты с жёсткими критериями судейства. В этом спорте имеет значение не только физическая подготовка, но и артистизм: нужно уметь зажечь публику, передать эмоции через движение, быть мощным источником энергии.
Но главное в чирлидинге – командный дух. Здесь каждый участник – часть слаженного механизма, и любая ошибка может стоить победы (или даже без-опасности партнёров). Это спорт для тех, кто готов работать в команде, преодолевать страх и доказывать, что границы возможного можно расширять.
Досье
Анастасия Москалевич
Год рождения – 1998.
Рост – 160 см.
Вес – 47 кг.
В спорте с трёх лет, правша.
Спортивное звание – мастер спорта.
Крупнейшее достижение – вице-чемпион Европы в составе команды No Limit.
Андрей НОВОХАТЬКО