Весенний бум: посещаемость фитнес-клубов выросла на 10% в марте

Весной интерес русских к фитнесу усиливается: посещаемость спортзалов выросла на 10% с начала года. Опрос показал, что 20% увеличивают тренировки, а 10% следят за питанием. Мотивы: фигура, снятие стресса и здоровье.

Русские, принявшие участие в недавнем исследовании, поделились своими планами подготовки к лету. Согласно опросу, 20% респондентов с приходом теплого сезона увеличивают интенсивность тренировок, а 10% начинают уделять больше внимания своему питанию. В то же время, более трети (36%) поддерживают свою физическую активность на протяжении всего года, тогда как 34% вообще не занимаются спортом, сообщает «Газета.Ru» со ссылкой на результаты исследования сети фитнес-клубов Pride Fitness, входящей в состав ГК Pride United.

Специалисты подчеркивают, что весной растет посещаемость фитнес-клубов, так как многие стремятся улучшить свою физическую форму к лету. В марте число посещений залов увеличилось на 10% по сравнению с началом года. Подобная тенденция наблюдалась и весной прошлого года, когда заинтересованность в занятиях спортом выросла на 14%.

Среди стимулов для занятий спортом участники опроса указали:

заботу о фигуре (47%), снятие стресса и улучшение настроения (24%), вклад в здоровье и профилактику заболеваний (23%).

Ранее врач-физиотерапевт Российского геронтологического научно-клинического центра Пироговского университета Марья Старцева предупреждала о возможных последствиях для здоровья при неправильном выборе физической нагрузки.