Ортопед рассказал, чем грозит сидячий образ жизни

Гиподинамия является проблемой современности

Отсутствие физической нагрузки и сидячий образ жизни приводят к заболеваниям костей и ускоренному износу всего организма. Как сообщает "360", об этом рассказал врач ортопед-травматолог Дмитрий Сорокин.

По его словам, гиподинамия является бичом современности. Отсутствие нагрузок ведет к целому ряду последствий для тела человека.

"Это остеопороз, гипотрофия мышц спины, брюшного пресса и конечностей, раннее старение организма и предрасположенность к травмам", — рассказал врач.

Он отметил, что в последнее время все чаще к ортопедам стали обращаться люди с ранними проявлениями остеохондроза, нарушения осанки и артритом суставов, которые развиваются из-за сидячей работы и малоподвижного образа жизни.