Впустите в дом струю свежего воздуха: 3 важных принципа зимнего проветривания

Зима — это не повод забыть о свежем воздухе в доме. Проветривание помогает сохранить здоровье и комфорт в помещении. Но как сделать это без потерь тепла? Зачем нужно проветривать окна зимой Самое элементарное — это кислород. Удаление затхлого воздуха помогает снизить уровень влажности и предотвратить образование плесени. Проветривание также помогает избавиться от микробов и вирусов, что немаловажно в период зимних простуд. Кроме того, воздух в помещении становится сухим из-за нагрева, и проветривание помогает сохранить оптимальную влажность. Основные принципы зимнего проветривания Есть несколько рекомендаций, которые помогут эффективно проветривать помещение, не превращая комнату в холодильник. Кратковременность. Окна должны быть открыты всего на 5-10 минут. Это позволит воздуху заполнить всю комнату, но при этом не выстудить ее. Регулярность: Делайте это 2-3 раза в день. Регулярное проветривание поможет избежать накопления вредных веществ и конденсата. Время суток: Лучшее время для проветривания — утро и вечер. Утром свежий воздух даст заряд бодрости, а вечером поможет расслабиться перед сном. Как часто и на сколько открывать окна В зависимости от размера комнаты, рекомендуется проветривать помещение 2-3 раза в день по 5-10 минут. Главное — не оставляйте окна приоткрытыми долго, это ведет к излишней потере тепла. Вместо этого полностью откройте одно или несколько окон на несколько минут. Как не потерять тепло в комнате во время проветривания Вот некоторые хитрости: Открывайте окна нараспашку на короткое время. Используйте солнце: проветривайте днем, когда солнечные лучи прогревают комнату. Закрывайте двери в другие комнаты, чтобы тепло не уходило из всего жилища. Во время проветривания рекомендуется закрыть батареи шторами или временно отключить их. Это поможет избежать излишних затрат энергии на поддержание тепла, — также советует портал «PRОгород». Ранее эксперты рассказали, как эффективно справиться со сквозняками с помощью обычного рулона туалетной бумаги.