Медики назвали способы борьбы с метеозависимостью

Людям с болезненной реакцией на изменения погоды посоветовали отказаться от кофе и курения.

Специалисты Химкинской областной больницы рассказали, как бороться с метеозависимостью. Слова медиков приводит "Радио 1".

Отмечается, что официально болезни "метеозависимость" или "метеочувствительность" не существует. Однако организм некоторых людей более остро реагирует на изменения погодных условий. Чаще всего от этого страдают женщины, пожилые люди и пациенты с хроническими заболеваниями. Проявлениями метеозависимости могут являться головные боли, тошнота, бессонница и другие симптомы.

Медики советуют метеочувствительным гражданам отказаться от курения, кофе и крепкого чая на время погодных колебаний. Кроме того, рекомендуется придерживаться здоровой диеты, делать зарядку, и проводить больше времени на свежем воздухе.

При этом специалисты призывают не списывать плохое самочувствие только на погоду. Проявления, характерные при метеозависимости, могут говорить о нехватке витаминов и развитии различных заболеваний.

Ранее "Царьград" писал, что магнитные бури могут привести к серии ураганов на Земле.